Kupu Whakataki:He haerenga ataahua te haputanga, engari ka taea ano e ia te mamae o te tinana me te ngenge. I te mea he wahine hapu, ko te rapu huarahi kia noho humarie te kaupapa matua. Ko tetahi o nga mea e warewarehia ana engari ko te mea nui o te whakamarie ko te hu. Ko nga hu i nga wa katoa ka waiho hei taumahatanga i te wa e hapu ana, engari ko te otinga kei roto i nga huu huu i hangaia mo nga whaea e hapu ana. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou te hiranga o nga huu huuhu me te pehea e taea ai e ratou te whakamarie i te wa e hapu ana.
Nga wero o te haputanga me nga hu:Ko te wa haputanga he wa tino rerekee o te tinana o te wahine. I te wa e tipu ana te peepi, ka huri te pokapū o te kaha, ka puta he huringa i roto i te tuunga me te taurite. Ka taea e tenei nekehanga te whakararu i nga waewae ka puta te mamae o te waewae, te pupuhi, me te mamae. Ka piri tonu nga hu, ka nui ake te pehanga ki nga waahi tairongo o nga waewae. I tua atu, ko te piko ki te mau hu ka kaha ake te uaua i te wa e haere ana te haputanga.
Ko nga Painga Whakamarie o nga Slippers Plush: Ko nga huu huuhutuku ki nga wahine hapu te huinga tino pai o te tautoko, te whakamarie, me te waatea. Me tirotirohia nga painga ahurei ka taea e nga huu huuhuu ki tenei waa ataahua me te wero.
• Te Maeneene me te Urunga:He mea hanga nga huu huuhu me nga taonga ngawari me te urunga e whakarato ana i te ngawari, te whakamarie mo nga waewae ngenge me te mamae. Ko te taapiri taapiri ka awhina i te whakaheke i te pehanga me te whakaheke i te pa ki nga waewae i te wa e hikoi ana, e tu ana ranei.
• Kaore e hiahiatia he piko:Ko nga huu huu huuhuu ka whakakore i te hiahia ki te piko, ka ngawari ake nga wahine hapu ki te kakahu me te tango i o ratou hu me te kore he uaua.
• Te Manawa:Ko te haputanga ka pupuhi nga waewae, he mea nui te manawa. He maha nga wa ka tae mai nga huu huu me nga taonga hau e rere ai te hau, kia whakamatao, kia hou nga waewae.
• Te Puwha Whakaiti:Ma te pai o nga huu huu hupa ka taea te aukati i te pehanga nui ki runga i nga waewae, ka whakaiti i te pupuhi ka puta i te wa e hapu ana.
Te Kowhiringa i nga Hukarere Tino Pai
1. Whiriwhiria nga hiutere kia nui te waahi mo nga waewae, me te whakaaro mo te pupuhi pea.
2. Rapua he hupa me te tautoko kikorangi tika hei awhina i te taurite me te pumau i te wa e hapu ana.
3. Ko nga huu me nga huu kore e paheke kia kore ai e paheke, ka taka ranei, ina koa i te wa e hapu ana ka pa te toenga.
4. Whakaarohia nga hupa he ngawari ki te horoi me te tiaki mai i te wa e hapu ana ka kawea mai he pakaru ohorere, he aitua ranei.
Whakamutunga:Ko te wa haputanga he wa tino harikoa me te tumanako, engari ka puta ano he momo wero tinana. He mea nui te noho whakamarie hei tautoko i te oranga o te whaea e hapu ana me te peepi e tipu ana.Ko nga huu huuhui hangaia mo nga wahine hapu e tuku ana i tetahi otinga ngawari engari whai hua hei whakaiti i te mamae o te waewae, te pupuhi, me te mamae. Ma te whakangawari, te urunga, me te tautoko, ka taea e enei hupa te whakarereketanga nui ki te oranga o te wahine hapu i ia ra.
Wā tuku: Hūrae-31-2023
